Starptautiski sertificētas apmācību programmas un retrīti
Padziļini savu praksi vai kļūsti par jogas skolotāju — pasaulē atzītā „Yoga Alliance” kvalitātē, pieredzējušu starptautisku pasniedzēju vadībā. No 200 stundu pamatkursa līdz intensīviem retrītiem paradīzes dabas ainavā.
Sāc transformējošu ceļojumu pie sevis
Mūsu programmas ir veidotas, lai kvalitatīvi un atbildīgi sagatavotu nākamos jogas skolotājus un padziļinātu ikviena praksi. Tās apvieno dziļu jogas filozofijas izpratni, Ājurvēdas pamatus, anatomiju, skaņas dziedināšanu, dažādus jogas stilus un somatiskās prakses.
Apmācības ir piemērotas ikvienam — ne tikai topošajiem skolotājiem, bet arī tiem, kas vēlas iegūt vairāk zināšanu par jogu un nostiprināties savā ikdienas praksē. Katra programma noslēdzas ar pasaulē atzīto „Yoga Alliance” sertifikātu.
Izvēlies savu līmeni
No pilnā 200 stundu pamatkursa līdz specializētiem kursiem. Jogas skolotāju apmācības noslēdzas ar starptautisku sertifikātu.
Jogas skolotāju apmācības pamatkurss
Pilnais 200 stundu kurss, lai kļūtu par starptautiski sertificētu jogas skolotāju. Divas daļas — Ādažos un retrītu centrā „Laimavoti”.
2027. gada marts–jūlijs · Yoga AllianceJogas skolotāju padziļinātā apmācība
Intensīva klātienes programma dziļākai jogas prakses un mācīšanas metodikas izpratnei. Ieteicama jau praktizējošiem pasniedzējiem.
2027. gada jūlijs · „Laimavoti”Soma yoga — iņ joga, somatika, fascija, elpa un skaņa
Holistiska programma, kas fokusēta uz Iņ jogu, somatisko praksi un skaņas terapiju, lai aktivizētu organisma pašdziedināšanās potenciālu.
2027. gada jūlijs · „Laimavoti”Elpas treneris — pranajama, somatika un skaņa
Integrēta profesionālās pilnveides programma — no klasiskajām pranajamas tehnikām līdz mūsdienu transformējošās elpas, somatikas un skaņu praksēm.
Jauns · 30 h YACEP + 50 h IPHM sertifikācijaDziedināšana ar skaņu — pamatprincipi
Divu dienu kurss par skaņu kā garīgo tehnoloģiju — no Vēdu skaņas līmeņiem līdz instrumentu pielietojumam, drošas telpas turēšanai un „hands on” principiem.
30. augusts un 6. septembris · ĀdažiTeocentriskums — kurss līderiem un vadītājiem
Desmit moduļi piecās dienās par jēgpilna zīmola un plaukstoša biznesa pamatiem lielo pārmaiņu laikā. Sandras Sondores un Guntara Kukula vadībā.
Jauns · Ādaži vai uzņēmuma telpās
Kļūsti par starptautiski sertificētu jogas skolotāju
200 stundu pamatkurss veidots, lai kvalitatīvi un atbildīgi sagatavotu nākamos jogas skolotājus, nodrošinot pasaulē atzītāko „Yoga Alliance” sertifikātu un unikālu zināšanu pamatu starptautiski atzīta skolotāja vadībā.
Programma ietver fundamentālu jogas filozofijas apguvi, Ājurvēdas pamatus un anatomiju, skaņas dziedināšanas maģiju, dažādus jogas stilus un somatisko praksi, jogas elpošanu, čakru sistēmu, krijas, mudras, āsanu metodoloģiju un sekvenci, kā arī metodes, kā efektīvi mācīt un vadīt jogas nodarbības. Rīta „Sadhana” prakse ar fokusu uz Hatha, Vinjasa un Iņ jogu nostiprina teoriju praksē.
Programma sastāv no divām daļām
1. daļa · 2027. gada marts–jūnijs
Apmācību valoda: latviešu. 10 svētdienas (aptuveni 7 stundas katrā) klātienē House of Devi studijā Ādažos — teorijas un prakses nodarbības, lekcijas, jautājumu un atbilžu, un zināšanu integrācijas sesijas kopā ar Sandru Sondori un vieslektoriem. Papildus 10 regulārās jogas grupas prakses (2 stundas katra). Ieteicamā literatūra un kvalifikācijas testi. Tējas un pusdienu pauzes iekļautas.
Klātienē · Ādaži · latviešu valodā
2. daļa · 2027. gada jūlijs
Apmācību valoda: angļu. 11 dienas klātienē kopā ar pasaules klases jogas pasniedzēju Karlosu Romero. Programma vērsta uz dziļāku jogas prakses un mācīšanas metodikas izpratni, apvienojot teoriju ar praktiskām prasmēm, lai profesionāli un droši vadītu savas nodarbības.
Klātienē · „Laimavoti” · angļu valodāKo saka tie, kas jau ir izgājuši ceļu
„Šis bija ceļš — ceļš pašai tuvāk sev, tuvāk savai gaismai. Šīs mācības padarīja mani ne tikai par jogas skolotāju, bet par apzinātāku un laimīgāku cilvēku.” — Evija
Vakari, kas paliek atmiņā.
Mācies pie pieredzējušiem skolotājiem
Programmu vada starptautiski atzītu pasniedzēju komanda ar daudzu gadu pieredzi jogā un holistiskajās praksēs.
Karloss Romero
„Livininspired” starptautiskās jogas un holistisko metožu skolas dibinātājs un viens no pasaulē slavenā Bali jogas centra „Yoga Barn” vadošajiem pasniedzējiem.
E-RYT 500 · Vadošais skolotājs
Sandra Sondore
Laimavotu retrītu centra un jogas studijas „House of Devi” līdzdibinātāja, jogas pasniedzēja ar vairāk nekā 6 gadu pieredzi.
RYT 500+ · ITEC
Guntars Kukuls
Laimavotu dibinātājs ar lekcijām par jogas filozofijas pamatiem, kuras iegūtas padziļinātās apmācībās pie skolotājiem Radhanatha Svāmī un citiem.
Jogas filozofija · VieslektorsIzmaksas sadalītas divos moduļos
Katru moduli var apmaksāt atsevišķi. „Agrā putniņa” cenas spēkā līdz 2026. gada 1. decembrim. Maksājumu plāns pieejams pēc pieprasījuma.
- „House of Devi” studijā, 2027. gada marts–jūnijs
- Pirmās 100 stundas — teorija un prakse latviešu valodā
- 10 svētdienas un 10 regulārās grupas prakses
- Ieteicamā literatūra un kvalifikācijas testi
- Tiek slēgts līgums par apmācību kursu
- Otrās 100 stundas ar Karlosu Romero, 2027. gada jūlijs
- Ekonomiskā izmitināšana — 2450 €
- Atsevišķa istaba — papildus 550 €
- Apmācības, sertifikācija, izmitināšana un ēdināšana
- Vakara pasākumi, pirts, kubls, SUP, laiva un jogas inventārs
Pilnā 200 stundu programma sastāv no abiem moduļiem — kopā 1200 € + PVN un 2825 € (vai 2450 € ekonomiskajā izmitināšanā). Par 1. moduli izrakstām rēķinu ar PVN; 2. moduļa summai PVN netiek piemērots. Uz tiem, kas pievienojas tikai Karlosa Romero vadītajai daļai, attiecas 2. moduļa izmaksas.
Intensīva padziļinātā apmācība
100 stundu programma, kas nodrošina pasaulē atzīto „Yoga Alliance” sertifikātu, ir vērsta uz dziļāku jogas prakses un mācīšanas metodikas izpratni. Intensīvs klātienes kurss tiem, kas vēlas paplašināt zināšanas un prasmes specifiskās jogas disciplīnās.
Programma apvieno teorētiskās zināšanas ar praktiskām prasmēm, nodrošinot skolotājiem nepieciešamos rīkus, lai profesionāli un droši vadītu savas nodarbības. Ieteicama jau praktizējošiem jogas pasniedzējiem kā tālākizglītības programma kvalifikācijas celšanai. Vadošais skolotājs — Karloss Romero (E-RYT 500). Darba valoda: angļu.
Daba dara savu — tu tikai elpo.
Privāta pussala uz Cārmaņa ezera
Retrīti norisinās dabas aizsargājamā teritorijā pasakainajos Laimavotos — uz privātas 21 hektāru pussalas, ko no visām pusēm apņem Cārmaņa ezers. Bez citiem viesiem un svešiniekiem, tikai tu, grupa un daba.
Koka mājas, terases ar skatu uz ezeru, divas pirtis un peldes tīrā ūdenī. Mierīga, droši turēta telpa, kurā prakse, atpūta un dabas ritms savijas vienā veselumā.
Dzīvo un praktizē paradīzes dabā
Apmācības ietver dzīvošanu dabas aizsargājamā teritorijā pasakainajos Laimavotos uz privātas pussalas (21 hektārs), ko apņem Cārmaņa ezers — bez citiem viesiem vai svešiniekiem. Pilna pansija ar starptautisku sertifikātu, ēdināšanu, aprīkojumu un vakara pasākumiem.
dabas rezervātā
instrumentu kolekcija
tīrā ezerā
Soma yoga — iņ joga, somatika, fascija, elpa un skaņa
Iņ jogas, somatiskās prakses un skaņas maģijas apguves programma ar „Yoga Alliance” sertifikāciju ir fokusēta uz holistisko pieeju — kā vislabāk izmantot Iņ jogu, somatisko praksi un skaņas terapiju, lai aktivizētu organisma atjaunošanās un pašizdziedināšanās potenciālu.
Skaistas un jēgpilnas brīvdienas ar jaunām zināšanām par ķermeņa somatiku, jogu, skaņas un frekvenču dziedinošo spēku, Ājurvēdu un vēdu filozofiju. Kurss ideāli piemērots ikvienam, kas vēlas specializēties relaksējošās un terapeitiskās praksēs — tev nav jābūt jogas skolotājam, lai pieteiktos.
Ko apgūsi
Iņ joga un skaņas pamati
Rīta jogas prakse ar fokusu uz Jaņ aspektu, Iņ jogas un skaņas maģijas pamati, kā arī somatiskās Iņ jogas un skaņas terapijas vakara prakses.
Fascija un kustība
Zināšanu par fasciju iedzīvināšana apzinātā kustībā, balss atvēršana un senās vēdiskās zināšanas par skaņas ietekmi uz veselību.
Joga un Ājurvēda
Jogas un Ājurvēdas principi, filozofija un ikdienas prakse. Sadarbībā ar Ājurvēdas klīniku „Holistic” pieejamas autentiskas konsultācijas un terapeitiskās masāžas.
Cena un izmitināšana
„Agrā putniņa” cena spēkā līdz 2027. gada 1. februārim. Retrītus organizējam nelielām grupām (līdz 18 cilvēkiem), lai nodrošinātu maksimālu individuālu pieeju. Maksājumu plāns divās daļās pieejams pēc pieprasījuma.
- Divvietīgas istabas labiekārtotās mājiņās
- Pilna pansija visai apmācību programmai
- Starptautisks „Yoga Alliance” 50 h sertifikāts
- Pēc 2027. gada 1. februāra — 1760 €
- Vienvietīga istaba — papildus 55 € par nakti
- Mazāka izmēra divvietīgas istabas bez skata pa logu
- Pilna pansija visai apmācību programmai
- Starptautisks „Yoga Alliance” 50 h sertifikāts
- Šobrīd šīs vietas ir rezervētas
- Vietu skaits ierobežots — piesakies laikus
Dziedināšana ar skaņu — pamatprincipi
Skaņa — pati jaudīgākā garīgā tehnoloģija, ar kuru iespējams ir pilnīgi viss. Divas dienas. Viens ceļojums dziļumā.
Kas ir Cilvēks un kas ir Logoss jeb Vārds tā absolūtajā izpratnē? Kas ir skaņa saskaņā ar Vēdām, un kādi ir tās četri līmeņi? Kāpēc spēja radīt skaņu ir augstākā no cilvēkam dotajām dāvanām? Runāsim par gunām, par ticību, par emocijām kā vibrācijām un par čakrām kā skaņas portāliem — un iesim tālāk, pie pašas dziedināšanas: kā un kāpēc darbojas placebo un nocebo efekti, kā Vēdas sasaucas ar epiģenētiku, un kāpēc skaņa ir augstākā no mākslas formām un patvērums Kali jugā — laikmetā, kurā mēs šobrīd dzīvojam.
No teorijas līdz praksei ar instrumentiem
Praktiskā puse
Iepazīsi dažādus mūzikas instrumentus un to demonstrāciju, kā arī to, pēc kādiem kritērijiem tos pielietot dažādām vajadzībām, vadoties pēc principa — vieta, laiks, apstākļi (jogas nodarbības, masāžas, skaņas terapija u. c.). Runāsim par šo instrumentu pielietošanas jēgu un par izmērāmajiem kritērijiem, pēc kuriem vērtēt sasniegto rezultātu, strādājot ar skaņu.
Instrumenti · Kritēriji · RezultātsTelpas turēšana un integrācija
Īpaša uzmanība tiks veltīta drošas telpas turēšanas prasmei, „hands on” principiem un vadlīnijām — kā cieņpilni veidot uzticību un radīt telpu, kurā dalībnieki var patiesi atvērties. Kurss ietver arī to, kā veidot „playlist” un integrēt mūziku savās sesijās, kā arī laiku jautājumiem, atbildēm un pieredzes integrācijai.
Drošība · „Hands on” · Playlist„Patvērums ir skaņā, patvērums ir skaņā, patvērums ir skaņā!” — Vedānta sūtra
Tuvākie apmācību datumi
30. augusts un 6. septembris, 11:00–20:00. Vietu skaits ierobežots.
- 30. augusts un 6. septembris, 11:00–20:00
- Skaņas teorija saskaņā ar Vēdām — visi četri līmeņi
- Instrumentu demonstrācija un pielietojuma kritēriji
- Drošas telpas turēšana un „hands on” vadlīnijas
- „Playlist” veidošana un integrācija sesijās
- Viena diena pēc izvēles, 11:00–20:00
- Pilna attiecīgās dienas programma
- Instrumentu demonstrācija klātienē
- Jautājumi, atbildes un pieredzes integrācija
- Vietu skaits ierobežots
Teocentriskums kā jēgpilna zīmola un plaukstoša biznesa pamats
Apmācību kurss līderiem, uzņēmumu un kolektīvu vadītājiem lielo pārmaiņu laikā.
Ir brīži, kad ērtas, ierastas atbildes vairs nestrādā. Kad biznesā gūtie panākumi vairs nesniedz gaidīto piepildījumu, kad konkurences un cīņas loģika sāk justies kā izsīkstošs resurss, nevis dzīvības avots. Ja esat līderis — radošs cilvēks ar iniciatīvu, uzņēmējs, mārketinga vai sabiedrisko attiecību profesionālis, kolektīva vai komūnas vadītājs — un esat kādreiz apstājies, lai sev jautātu par savas dzīves jēgu un perspektīvu, kas sniedzas tālāk par tuvāko nākotni — šis kurss ir domāts jums.
Kursa laikā mēs kopā pārfokusēsim izpratni par sevi, dzīves jēgu, bagātību, veiksmi, attiecībām un biznesu — no egocentriskās uz teocentrisko paradigmu (sanskr. Īšvara Pranidhana), no konkurences un cīņas realitātes uz Pateicības un Sadarbības realitāti, kurā jūsu galvenais sadarbības Partneris ir Dievs.
Iedomājieties, ka jūsu biznesa Partneris ir pats Dievs — ar visiem Viņa rīcībā esošajiem resursiem, enerģijām, zināšanām un spējām. Ja tā, tad iespējams ir viss, jo nav tāda spēka pasaulē, kas varētu jums neļaut sekot savam aicinājumam un to realizēt, kamēr vien esat partnerībā ar Dievu. Katram tiks dots pēc viņa īstās, dzīvās ticības.
Tiem, kuri patiesi meklē
Radītājs visos laikos dod cilvēkam spēju un iespēju sadzirdēt un apjēgt īstās zināšanas, kas ir klātesošas visās garīgajās tradīcijās.
Kursa dalībnieki atklās Dieva Sievišķā principa ietekmi uz veiksmi un uzplaukumu — gan biznesā, gan attiecībās. Uzzinās par Vedantas nesimetrisko dialektiku, loģiku un Vēdu principa „Deša, Kala, Patri” (Vieta, Laiks, Apstākļi) nozīmi.
Iepazīsies ar to, kas ir garīgā uzņēmējdarbība un uz kādiem Dieva likumiem tā balstās, atverot Universālā principa „Dharma, Artha, Kāma, Mokša” jēgu. Kursa gaitā tiks stāstīti konkrēti, reāli cilvēku dzīves stāsti par brīnumainām pārmaiņām viņu dzīvē un biznesā, kad viņi izvēlējās būt partnerattiecībās ar Dievu — un atklāts Daiva Varnašrama Dharmas noslēpums par cilvēku domāšanas kodu.
Desmit moduļi piecās dienās
Katra moduļa ievadā dalībnieki apgūst arī garīgās tehnoloģijas un prakses enerģijas lauka uzturēšanai: meditācijas pamatus, jogas elpošanas, skaņas un somatikas tehnikas nervu sistēmas regulēšanai.
Vēdas un dzīves aicinājums
Kas ir Vēdas un kāda ir to praktiskā vērtība? Dharmas četri stūrakmeņi — īstums, žēlsirdība, askētiskums, tīrība. Dzīva ticība un kognitīvās tehnoloģijas. Katra cilvēka unikālais dzīves aicinājums un trīs gunas biznesā. Vēdu sakrālākās zināšanas — simetriskā un nesimetriskā dialektika un dialektiskie pāri: Dievs–daba, apziņa–bezapziņa, vīrišķais–sievišķais princips, indivīds–sabiedrība un citi.
Pirmā dienaLaika daba un naudas jēga
Chronos, Ciklos, Kairos — un Vēdu princips „Deša, Kala, Patri”. Apokalipse un transhumānisms. Mimētiskā krīze, progress kā iluzors mīts, Pinkera paradokss. Kas ir nauda — biznesa mērķis vai enerģija citu mērķu vārdā? Naudas kults, īsta un iluzora bagātība.
Otrā dienaCivilizācija un sabiedriskā iekārta
Civilizāciju, valstu un sabiedrisko iekārtu izcelsme un būtība no senatnes līdz mūsdienām — reformas, haosa un nākamās reformas cikls, kā arī liberālisma un reformu kombināciju sekas cilvēka tiesībām.
Trešā dienaMelu ontoloģija un zīmola vērtība
Propagandas, PR un citu kognitīvo tehnoloģiju izcelsme un pielietojums, un mākslīgā intelekta ietekme uz cilvēka īsto intelektu. Simbols kā sakrālās ģeometrijas forma. Zīmola vērtības un pozicionēšana — kas atšķir īstu zīmolu no tukšas formas. Uzņēmuma korporatīvās vērtības jeb 10 baušļi un garīgās uzņēmējdarbības 12 pazīmes.
Ceturtā dienaSkaņa kā radošais potenciāls
Skaņa kā veids, kādā apziņa realizē savu radošo potenciālu — vārds kā apziņas izpausme formā. „Iesākumā bija Vārds, un Vārds bija pie Dieva.” Destruktīva skaņa un tās ietekme uz emocijām. Noslēgumā — kopsavilkums, jautājumi un atbildes.
Piektā diena
Sandra Sondore un Guntars Kukuls
Sandra Sondore — juriste ar maģistra grādu tiesību zinātnē, starptautiski reģistrēta jogas pasniedzēja „Yoga Alliance” sistēmā (RYT 500+, E-RYT 200, YACEP) un ITEC sistēmā. „House of Devi” un Laimavotu retrītu centra saimniece, zīmola „Amrita Water” līdzīpašniece. Ar 25 gadu pieredzi valsts pārvaldē vadošos amatos — tostarp 12 gadus kā divu Valsts prezidentu, Vairas Vīķes-Freibergas un Valda Zatlera, padomniece juridiskajos un likumdošanas jautājumos.
Guntars Kukuls — uzņēmējs ar 35 gadu pieredzi mārketingā, reklāmas un sabiedrisko attiecību, politisko kampaņu, kā arī zīmolu veidošanas jomā. Bijis Rīgas Domes Informācijas un sabiedrisko attiecību nodaļas vadītājs, vairāku vicemēru un ministru padomnieks, kā arī koncerna „NP Foods” zīmolu, mārketinga un komunikācijas direktors. Zīmolu „Amrita Water” un „Laimavoti” izveidotājs un īpašnieks.
Sāc sarunu par kursu savai komandai
Kursu vadām gan „House of Devi” Ādažos, gan jūsu uzņēmuma telpās. Precīzu norises grafiku un piedāvājumu saskaņojam pēc pirmās sarunas.
Skaņa ieslēdzas, uzspiežot atskaņošanu.
Sertifikāts, ko atzīst visā pasaulē
„Yoga Alliance” ir lielākā un visatzītākā bezpeļņas asociācija jogas profesionāļiem, praktizētājiem un atbalstītājiem visā pasaulē. Tā piedāvā resursus, atbalstu un profesionālo attīstību, lai stiprinātu jogas pasniedzēju darbu un pastāvīgu izaugsmi.
Tas ietver globāli atzītus standartus un prasības jogas skolotājiem un skolām, lai apstiprinātu viņu kompetenci un spēju nodrošināt iekļaujošu un kvalitatīvu jogas izglītību. Katra mūsu programma noslēdzas ar „Yoga Alliance” apstiprinātu starptautisku sertifikātu.
Zināšanas, kas pārveido.
Ikvienam, kas vēlas izaugt
Mūsu apmācību programmas ir piemērotas ikvienam — ne tikai topošajiem skolotājiem, bet arī tiem, kas vēlas iegūt vairāk zināšanu par jogu un nostiprināties savā ikdienas praksē. Tev nav jābūt jogas skolotājam, lai pieteiktos, jo apgūtās zināšanas būs vērtīgas un izmantojamas ikvienam, kas vēlas uzlabot savu fizisko un mentālo veselību.
Izmantojot vēdiskās zināšanas, tostarp Ājurvēdas principus, Iņ jogas un somatikas metodes, Joga Nidru, meditāciju un zināšanas par skaņas frekvenču un fascijas ietekmi uz cilvēka organismu, tu vari:
- Paaugstināt savas apzinātības prasmes un dziļāk izprast saikni starp ķermeni un prātu
- Atbrīvoties no ierobežojošām domāšanas programmām, ieradumiem un negatīviem emocionāliem nospiedumiem
- Mazināt fizisko un mentālo spriedzi caur relaksējošām un terapeitiskām praksēm
- Sasniegt dziļāku relaksāciju un emocionālo līdzsvaru ar Iņ jogas tehnikām
- Piedzīvot vērtīgu iekšēju transformāciju un iegūt jaunas draudzības un atklāsmes
Mēs organizējam retrītus nelielām grupām, lai nodrošinātu maksimālu individuālu uzmanību un rūpes. Lūdzu, ņem vērā, ka dalībnieku skaits ir ierobežots — rezervē savu vietu laikus!
Pirmais retrīts Laimavotos mainīja manu dzīves perspektīvu. Naglas ir spēcīga prakse, kas palīdz regulēt emocijas un noņemt sasprindzinājumu — mājās stāvu uz sava dēlīša.
Kā pieteikties trīs soļos
Vietu skaits ir ierobežots. Sāc ar sarunu — pārējo nokārtosim kopā.
Sazinies
Piesakies sarunai vai raksti uz [email protected] — pastāsti, kura programma tevi interesē un kāda ir tava pieredze.
Izvēlies programmu un komplektāciju
Kopā izvēlamies tev piemērotāko programmu un izmitināšanas variantu. Maksājumu plāns pieejams pēc pieprasījuma.
Apstiprini vietu
Apstiprinām tavu dalību un nosūtām visu praktisko informāciju sagatavotībai — atliek tikai ierasties.
Rezervē savu vietu apmācību programmā
Vietu skaits ir ierobežots. Piesakies jau tagad vai sazinies ar mums, lai uzzinātu vairāk par programmu un maksājumu plāniem.